KİNEZYO BANTLAMA
Spor yaralanmalarında son yıllarda sıklıkla başvurulan yöntemlerden olan kinezyo bant (kinezyolojik bantlama) uygulaması, fizyoterapi yöntemleriyle birlikte kullanılır.
Kinezyo bantlar, her ne kadar spor yaralanmalarından sonra yeni bir yaralanma riskine karşı sporcular tarafından kullanılsa da farklı tedavilerde de tercih edilmektedir. Örneğin fizik tedavi ve rehabilitasyon tedavisi alan birçok hastaya uygulanabilir. Bu kişilerde de vücudun doğal iyileşme sürecini kolaylaştırması nedeniyle tercih edilir ve ağrının azaltılmasından dokuların iyileşmesine kadar birçok fayda sağlar.
KİNEZYO BANTLARIN ÖZELLİKLERİ:
-
Kinezyo bant cildin özelliklerini yansıtacak şekilde ve uzunlamasına mevcut halinin yüzde 55-60’ı oranında bir gerginliğe izin verecek şekilde tasarlanır.
-
Elastikiyeti 3-5 gün süreyle etkinliğini korur, enine esnemez.
-
Kalınlığı, cildin epidermis tabakasının kalınlığı ile hemen hemen aynıdır.
-
Uygulamadan yaklaşık 10 dakika sonra, kişi cildinde bir bant bulunduğunu unutur.
-
Bantlar yüzde 100 pamuk liflere sarılı polimer elastik liflerden oluşur. Pamuk lifler sayesinde vücut nemi buharlaşır ve hızlı kuruma sağlanır.
-
Lateks içermez. Bir yüzündeki yapıştırıcı yüzde 100 akrilik olduğu için vücut ısısıyla aktifleşir. Yapışkan bölümün dalgalı şekilde olması sayesinde dalgalar arasındaki alan cildin nefes almasına, terin ve havanın rahatlıkla banttan geçmesine olanak sağlar.
HANGİ DURUMLARDA KULLANIM ÖNERİLİR:
-
Boyun, sırt, bel, diz, omuz, ayak bileği, el bileği, dirsek gibi omurga ve eklemlerde ağrıya yol açan mekanik sorunlar
-
Yumuşak doku-kas ağrıları, bölgesel kas spazmları, eklem burkulma ve zorlanmaları
-
Skolyoz (omurga eğriliği), duruş bozuklukları, bazı ortopedik cerrahi girişimler sonrası
-
Eklem kireçlenmesi (osteoartrit)
-
Kas-iskelet sistemi travmaları
-
Spor yaralanmaları ve yaralanmalardan korunma
-
Tendon yaralanmaları (tendinit)
-
Topuk dikeni
-
Kas güçsüzlükleri
-
Ayaktaki bazı deformiteler
-
Sinir sıkışmaları ve sinir yaralanmaları
-
Beyin felçleri
-
Lenfödem
